7 Manfaat Wortel untuk Kesehatan

1. Mengatasi sembelit 
2 buah wortel yang masih muda cuci bersih dan parut. tambahkan 2 sendok makan air matang dan sedikit garam lalu peras. minum airnya 2 kali sehari.

2. menghaluskan kulit wajah
Ambil 2-3 wortel yang sudah dikupas bersih, lalu cuci dan parut. kemudian oleskan pada wajah sebagai masker.

3. mengatasi luka  bakar
tumbuk wortel hingga halus lalu oleskan pada luka bakar. lakukan hal ini sesering mungkin hingga luka tidak terasa panas lagi.

4. Mengobati batuk
Ambil 1 buah wortel lalu bersihkan, parut. beri beberapa sendok air panas dan peras. tambahkan sedikit gula aren, aduk hingga rata. sebaiknya diminum 2 kali sehari.

5. meredakan nyeri haid
250 gr wortel dicuci hingga bersih, potong- potong. tambahkan air sedikit lalu blender. usahakan meminum ramuan ini 2 kali sehari.

6. Mengatasi masalah hipertensi
500 gr wortel dicuci hingga bersih kemudian potong-potong, beri sedikit air matang lalu blender. Saring dan minum segera. sebaiknya diminum rutin air wortel 3 kali sehari.

7. Mengatasi deman anak kecil
Ambil sedikitnya 200 gr wortel kemudian cuci bersih. parut dan peras sampai keluar sarinya. rebus air perasan, minum selagi hangat.

Nah untuk memperoleh manfaat wortel secara maksimal harus diperhatikan adalah jeli memilih wortel. pilih wortel yang berwarna agak muda dan terang , ini menandakan wortel tersebut masih segar.